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 健康检查及提醒事项

以下是安排重要检查、免疫接种、体检、乳房X线照片和癌症筛查等的指南。

血压与胆固醇筛查

高血压或高胆固醇通常没有征象或症状。因此,您必须:
• 定期检查您的血压和胆固醇水平
• 通过记录追踪您的水平
• 遵守您与医生同意的治疗计划
对于大部分人来说,血压和胆固醇的目标水平如下:
• 血压 - 120/80以下
• 总胆固醇 - 200 mg/dl以下
• LDL - 160 mg/dl以下
• HDL - 40 mg/dl以上
• 甘油三酸脂水平 - 150以下
向您的医生查询这些目标是否适合您。

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流感疫苗

以下是有关流感(流行性感冒)疫苗的一些事实:
• 流感疫苗注射不包含活性病毒,因此您不会因注射而患上流感。
• 流感经由病毒从患者传播到非患者的鼻或喉咙。
• 任何人可患流感。
• 流感疫苗注射可防止您患流感。
• 您接受流感疫苗注射时,可以同时接受其它注射,如肺炎疫苗注射。
• 流感疫苗须每年注射,因为导致流感的病毒会改变。

肺炎球菌疫苗

与您的医生审视您的疫苗历史,查询您是否需要此疫苗。亦称为“肺炎注射”。以下是有关肺炎球菌病的一些事实:
• 肺炎球菌病可导致肺炎(肺部感染)、脑膜炎(脑膜感染)或血液感染。
• 任何人可患肺炎球菌病。
• 如果您是65岁或以上,或如果您有糖尿病或高血压,您较可能患上肺炎球菌病。
• 两岁以下的儿童较可能患上肺炎球菌病。

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结肠癌筛查

男女性都应检查是否有结肠癌或可变成结肠癌的生长物。
• 如果您是50岁或以上,您应接受结肠癌测试。
• 大部分结肠癌患者为50岁或以上的男女性。
• 筛查测试可在生长物变成癌症之前找到它们。如果移走增生物,可防止结肠癌。
• 如果您接受检查,确定有癌症,越早治疗越好。如果及早发现与治疗,是可以治好的。
• 有几种测试途径。您和医生应选择最适合您的测试。

乳癌筛查

当乳癌太小不可感觉到时,乳房X线照片有助及早发现癌症。40岁或以上的妇女应安排时间接受乳房X线照片。
您应:
• 每1至2年拍一张乳房X线照片。考虑在月经周期后3至10天安排拍一张乳房X线照,当时乳房没那么敏感。
• 由医生进行临床乳房检查。这通常在每年的检查中进行。
• 每个月自己检查乳房。与医生商量如何检查您的乳房。您也可以前往Aetna的“妇女健康”网站观看乳房自我检查短片。

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子宫颈癌筛查

接受Pap测试(亦称为Pap涂片)可帮助减少患上子宫颈癌的危险。Pap测试可及早在较容易治疗的时候发现癌症。Pap测试查看人乳头状瘤病毒 (human papilloma [pap-ah-LO-mah] )或HPV对子宫颈造成的变化,HPV是妇女子宫颈癌的主因。
• 妇女应在第一次性交后3年内和21岁之前,接受第一次子宫颈癌筛查。
• 在30岁之前,应每1至2年筛查一次。
• 筛查测试可在生长物变成癌症之前找到它们。
• 如果您是30岁或以上并连续3年Pap测试正常,您可能每2至3年才需要接受Pap测试一次。
• 即使您不需要Pap测试,记住每年接受妇产科检查,评估危险因素并讨论建议的筛查。
• 对于30歲以上的妇女,子宫颈癌筛查也可能包括HPV测试。HPV测试是在进行Pap测试时同时从子宫颈抽取样本细胞进行的。这个测试不会造成痛楚。如果两个测试的结果是正常的,您可能只需每3年重复筛查一次。
• 如果过去的测试结果正常,70歲或以上的妇女可停止接受Pap测试。
• 曾接受子宫切除术的妇女应与医生谈谈Pap测试。
与医生商量适合您的筛查类型。

性传播疾病(STD)

如果您是25岁或以下并有性生活,您应每年接受衣原体 (Chlamydia)测试。衣原体感染通常没有症状,您可能不知道已患上。如果不加以治疗,感染可导致输卵管妊娠和不育。不管您的年龄,建议在以下情况下进行STD测试:
• 超过一个性伴侣
• 伴侣有其他性伴侣
• 与有STD的人有性接触
• 曾患STD

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一至两岁儿童的预防护理

确保您的孩子在两岁前接受所有建议的注射。最新的时间表请看此处。安排并参加以下的定期检查:
• 12个月
• 15个月
• 18个月
• 24个月
就诊时,向您孩子的医生查问:
• 是否需要注射
• 是否有您孩子应该接种的新疫苗
追踪您孩子的注射记录:
• 记下接受什么注射、谁负责接种和接种的日期
• 如果您换医生,请将孩子接受的所有注射的完整清单交给新的医生。

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青春期前儿童的预防护理

青春期前的儿童也需要免疫接种(注射)。您孩子婴孩时接受的很多注射在青春期前都需要加强免疫。这些注射预防患上严重疾病。每次就诊时讨论注射,包括:
• 每年的身体检查
• 生病就诊
• 运动与入营体检
您可在Centers for Disease Control and Prevention 网站找到最新的时间表。

青春期前儿童应每年到医生处接受检查。就诊时,与医生商量:
• 需要的注射
• 成长与身体变化
• 您孩子行为上的变化
• 饮食与运动
每年检查可帮助您青春期前的孩子保持健康,也让您有机会与医生商量重要的健康问题。

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